人的精神状态在很大程度上决定了自己能否做成一件事情，有一个饱满的积极乐观的精神状态，对于自己和他人都是一种鼓舞的力量，而相反的，如果总是力不从心，多愁善感，则会让自己错失机会，也会使别人情绪低落。
工具/原料
1
信心
2
勇气
3
恒心
4
果断
5
目标
6
乐观
方法/步骤
1
寻找生活目标。做事和生活都要有自己的理想，也就是我们说的人生目标，它就像一种精神的指引，能够在困顿中给予我们无限的力量，在面对艰难坎坷的时候能够继续前进的动力。
2
建立自信心。相信自己能够做得好，能够成功，这是一种来自自己内心的力量，不同于他人的鼓励，这种自我激励的能力更加重要。即使前方路途遥远，也要肯相信自己，充满信心地面对。
3
锻炼自己的勇气。敢于面对挑战，克服一个个难题，这是一种勇敢的表现。但并不是每个人生来就有这样的勇气，我们要通过后天的锻炼，使得自己在挫折中仍能勇敢的前行。
4
培养做事的恒心。持续的做一件事，并且始终如一的认真，这是一种难得的能力，也就是做事的恒心。凡事想要成功，必然要长期的努力，不能因为任何原因而半途而废，培养自己的恒心至关重要。
5
克服犹豫不决的毛病。做事果断，不犹豫不决，瞻前顾后，才能在适当的时机抓住机遇，做对的选择。我们一定要克服自己不善决断的缺点，强迫自己做决定，迎难而上，自己去面对。
6
往积极的方面想事情。思想决定着人的命运，有一个积极乐观的心态才能在灰暗的日子里仍然内心充满阳光。要开导自己多往好的方面去想事情，不要总是以悲观的视角去看待世界。
注意事项
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