今天袋鼠妈妈要给大家分享的幼儿食谱是口味酱香鸭哦,不仅色泽紫红,而且鲜、香、肥、嫩,咸甜适口,口感十足,下面就一块去看看它的具体做法吧!
工具/原料
鸭半只,啤酒一罐,盐适量,冰糖适量,姜4小块,老抽适量
步骤/方法
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鸭剁块,放入锅中煮,沥干水分。
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鸭块和姜放入锅中翻炒,盖锅几分钟,逼出水分,打开盖子把鸭子炒干。
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转成小火,加入老抽、冰糖、盐,炒均匀。再开到大火,加入啤酒,把汁煮稠即可。注意事项
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鸭的营养价值很高,可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16-25%,比畜肉含量高得多。鸭肉中的脂肪含量适中,比猪肉低,易于消化,并较均匀地分布于全身组织中。鸭肉是含B族维生素和维生素 E比较多的肉类,对心肌梗塞等心脏病有保护作用,可抗脚气病、神经炎和多种炎症。
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