天气转变,秋季的脸部皮肤很容易出现状况,自然我们就会想到了排毒。每天的涂涂抹抹,可皮肤看起来还是暗沉、粗糙、还满脸的痘痘,其实有可能我们的脸脸的毒素很多了,需要排毒了!
方法/步骤
1
首先将你两手的大拇指和小拇指弯曲,伸出食指和中指、无名指,三指指腹置于额头中间的位置,然后轻柔地滑向额头的两边,这个动作要反复做6次,可促进淋巴循环,促进毒素向两边排除
2
将你的食指的指腹放在双眼上眼睑的眼头处,然后轻轻地在你的眼睛周围按摩滑动。反复做三遍后,下眼睑同样由内而外按摩,到太阳穴处轻轻提拉,这个动作反复做三次。
3
将你的手指放在耳背的脖颈处,然后从这里开始,用手指一直按摩到有淋巴结的锁骨位置,反复三次,可以促进淋巴循环,有利于肌肤新陈代谢哦
4
弯曲大拇指,用另外四个手指指腹,轻轻按住唇的上方往下按压五次。下唇也要往下巴处按摩五次。这个动作有利于排出唇部周围的毒素。
5
将四指指腹放于嘴角,沿颧骨轮廓由内向外打圈的轻轻按摩两颊,可提拉紧致肌肤,排除多余水分,改善脸部水肿。
6
从耳后开始按摩脖颈一直到锁骨的位置,用手指指腹轻轻地往下推拉,可以将脸上多余的水分和废物由锁骨处排出。
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