这道面条很好吃，颜色也很鲜艳，即好看又好吃，也很有营养。
食材
1
番茄 1个
2
虾仁 100g
3
西兰花 适量
4
面粉 适量
方法/步骤
1
西红柿划十字用热水烫后去皮切块，备用；
2
西兰花焯熟取头部，备用；
3
西兰花和虾一起放入料理棒打成泥；
4
在打好的泥中加适量面粉，搅拌均匀，形成粘稠度合适的面糊；
5
面糊装入裱花袋（没有裱花袋也可以用保鲜袋）；
6
裱花袋的口子只需要剪一点点就可以，剪完后可以稍微挤压试一试挤出的粗细，水煮开后均匀挤入；
7
煮熟后捞出，放入凉开水中或用少量植物油拌匀，防止黏连；
8
锅中放入西红柿炒熟；
9
再加少许水，可加点番茄酱，浓稠状态后加入虾仁；
10
将酱汁浇在挤挤面上；
11
搅拌均匀就可以食用啦！
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