在放假期间很多小盆友会无事可做,生活无聊枯燥,在无聊中不知不觉浪费了很多宝贵时间。其实不如将这些时间运用起来好好经营自己。让自己变得更有趣,更有魅力,更有事可做
工具/原料
一颗拥有情趣的心
方法/步骤
生活要有情趣,可以清晨跑跑步锻炼锻炼一下身体,放松一下身心。然后自己在煮上一顿美味健康的早餐。如燕麦大豆粥,鸡蛋,包子,牛奶等。平时要多注重饮食的健康与自身卫生。如:多喝水,切记不要喝凉水,可以买些许红枣枸杞泡茶,将泡好的茶倒入保温杯中,如此便可以随时喝道暖胃暖身心的热茶了。
注意事项
要坚持
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