蒲公英 飞呀 飞呀 不管飞到哪里去，哪里都是我的家 ，一段朴实的话，让大家对蒲公英记忆深刻 蒲公英相信大家都认识，它不仅含有丰富的叶绿素，维生素，还具有清热 凉血 解毒等功效，对人身体是非常有好处的，但蒲公英有点涩，大家不知道究竟要怎么食用？今天小编就带给大家一道令人回味无穷的粉蒸蒲公英....
食材
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蒲公英 适量
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面粉 适量
3
蒜末 青椒 适量
4
麻油 少许
方法/步骤
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第一步；取新鲜的蒲公英，【不能要开花的或长种子的，那样的太老了，不好吃】，把叶子一片片分开，洗净，控水，待用....
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控水之后，把面粉均匀的洒在蒲公英上，拌均匀了，再把葱，青椒切末加生抽，加醋，放在碗里待用...
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把拌均匀的蒲公英上蒸锅，蒸个十分钟左右，出锅，淋上准备好的蒜末 青椒末，再淋上香喷喷的麻油，拌匀了，美味绝伦的粉蒸蒲公英就诞生了.....有没有流口水，有没有........
注意事项
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切记食材一定要新鲜.....
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