简述摇摆式过人方式
工具/原料
1
篮球
2
球鞋
方法/步骤
1
双脚站立于间平齐,单手运球。
2
沉肩,右脚向右跨一大步,运球的右手向下压低,约到肚脐高度。
3
等待球弹起来右手牵引篮球,向右拉伸,等待球在最高点时,突然回拉,使球的落点在左脚前方,用左手接球带球穿过防守人员左侧。
注意事项
晃动幅度不可过小。
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篮球
球鞋
双脚站立于间平齐,单手运球。
沉肩,右脚向右跨一大步,运球的右手向下压低,约到肚脐高度。
等待球弹起来右手牵引篮球,向右拉伸,等待球在最高点时,突然回拉,使球的落点在左脚前方,用左手接球带球穿过防守人员左侧。
晃动幅度不可过小。