韩传复合魔酵多肽粉是现在市面上比较常见的一种酵素产品，很多人买回来却又不知道应该如何使用，一次食用多少比较合适。吃的少了，没有效果；吃多了浪费。而且酵素的使用时机也是影响效果的。下面就给大家介绍复合魔酵多肽粉比较普遍的一种食用方法。
食材
1
韩传复合魔酵多肽粉 一包
2
有刻度的水杯 一只
3
开水壶 一只
方法/步骤
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韩传复合魔酵多肽粉富含果蔬活性成分，因而最合适的服用时间应该为早上8点和晚上10点。这个点最适宜人体的吸收。
2
撕开一小包倒进杯子里，大约13g左右，加水后用食匙轻轻地进行顺时针搅拌，让酵素粉充分溶解在杯子里。
3
注意水量一次不宜超过40ml，否则有可能伤害酵素本身的活性。水量太多也不利用肠胃吸收。
4
如果觉得口味不是很合胃口，可以往酵素粉中加入蜂蜜、果汁或者脱脂牛奶，切忌不能加入高糖分和高热量的液体，会影响到酵素粉本身的效果。
5
如果对于效果有要求的人群建议加量，可以增加使用次数，但一天最多不可超过3次，每次不超过1.5袋
6
临睡前的使用效果一般好于早餐前使用，但不排除人群的体质差异。
注意事项
1
记住加入的水的水温最高不宜超过60°C，也不宜低于30°C
2
酵素并不属于药品，使用时不可过于心急，需要长期使用方能看到效果逐渐显现
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