咖啡是从西方引入的主要饮料之一，原产于非洲，它是全球最著名的饮料之一，人们喜欢饮用咖啡，是因它能够提神，常饮咖啡要注意补钙，平时要多吃豆制品等含钙高的食品
方法/步骤
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经常加班，熬夜的人常用咖啡来提神，因咖啡因和可可碱能够兴奋心脏和大脑，有明显提神作用，饮用后让人神志清醒，大脑兴奋
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咖啡味苦却有一种特殊的香气，对多种疾病有较好的治疗作用，长期饮用咖啡，可保持青春活力，还能够预防辐射的危害
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咖啡含有咖啡因和可可碱能够兴奋心脏，每日适量饮用，能够缓解心动过速，咖啡因有防辐射的功能，可以减轻如光波，电磁波等的破解等危害，避免辐射对机体产生不同程度的伤害
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咖啡因有刺激中枢神经，促进肝糖元分解，升高血糖的功能，使人暂时精力旺盛，思维敏捷
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运动后饮用咖啡，有消除疲劳，恢复体力，振奋精神之效
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咖啡过量饮用或长时间无节制饮用，会使大脑受到抑制，出现血压降低及头疼等症，常饮咖啡要注意补钙，平时要多吃豆制品等含钙高的食品
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