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蜂蜜柠檬水的做法

柠檬水一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水。柠檬水:含有丰富的维生素,具有美容功效,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用; 柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。柠檬与蜂蜜完美结合的养颜水,集多少功效于一体,在这里不多细说了,爱美的MM可以常喝哦!
食材
1

柠檬 2个

2

蜂蜜 适量

3

食盐 少许

步骤/方法
1

准备好柠檬和蜂蜜

2

柠檬表面加少许食盐,用小牙刷反复清洗干净

3

用保鲜袋装好,放入冰箱冷冻2小时左右

4

趁着结薄冰状态尽快切簿片,一个柠檬约切15片左右

5

将一片装入干净且无油无水的容器中

6

再倒入适量蜂蜜

7

再放上一片柠檬片和少许蜂蜜

8

依次装满瓶,最后在上面再多淋上蜂蜜封口

9

盖紧瓶盖置于冰箱冷藏,想喝时取出1~2片,用温开水冲泡即可

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