喝酒如何应对自如

喝酒是一场持久战，一开始要保存实力，留酒量。一顿饭最多持续几个钟时间，前面能吃些饭、吃点菜垫垫肚子喝酒就不太容易醉。如果不是这个酒桌的中心人物，能多低调就多低调。等其他人都敬过几轮了再考虑行动。其他想表现的人敬过几轮之后，领导也就喝得差不多了。

如果确实不想喝酒，找个理由上卫生间，上个大号，可以消磨很长一段时间。

假装接电话、打电话离开酒桌，合情合理地暂时离开酒桌。

如果同样有不想喝酒的人，可以与他攀谈多一些，这样在酒桌上不会太尴尬。多说话、多聊天总比得多喝酒好。

如果遇到上级劝酒，自己又实在喝不下，那该认怂的时候就认怂，说自己酒量不行，一杯倒、两杯不省人事之类的话都好。现在的大环境比以前好很多了，你不喝上级也不能把你怎么样的，事后被穿小鞋的概率也不大。如果担心被穿小鞋可以多说一句，工作做多一些，酒量实在不行的客气话。

把责任与对方挂钩，说一些客气话，怕喝多了给对方添麻烦。一般对方想到自己会惹麻烦，得照顾你，他就不会那么嚣张了。酒桌上不仅比的是酒量，更多地时候比的是脑力，会说漂亮的客气话可以少喝很多酒，还能留好印象。

小兵后面再向领导敬酒，客客气气地说我喝多少多少，领导您随意之类的客气话。有些领导到后面，可能直接以茶代酒，还会向小兵“求饶”，这时候小兵能“体谅”，领导会是一副“感激”的样子。

如果一开始就不想沾酒，又有车，那就开车赴约，说要开车，不喝酒。

喝多了该吐就吐，吐出来对身体好，身体不用去分解过多的酒精。