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一个良好的心态可以对身体是非常好的

有些人认为强健的体魄是最重要的,而有些人认为一个好的心态可以战胜一切。这两种说法都木有错,都有他的道理。然而我觉得,一个好的心态可以超越一切,就相当于一个文弱的书生甚至抢过一个运动健。
工具/原料
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百度文库

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生活总结

方法/步骤
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我们仔细思考一下我们的人生,我们到底在烦恼什么。仔细一下过去一些烦恼的事,感觉并没有什么很难得,其实都是我们自己纠结自己。

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人生最大的烦恼不是别人给你带来的烦恼,而是自寻烦恼。

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有些很小的事情,会令我们很不舒服。就比如我们小时候经常挑食,总不想吃饭,现在想想我们以前是多么的傻。

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其实根本没有必要为这些生活繁琐的小事儿烦自己。现在我们长大了,懂事了,吃什么就可以,只要把肚子填饱就行了。

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所以最终还是归咎我们心态不是很好,如果我们心态很好,会接纳这,我们还会烦恼吗。根本不会。

注意事项
1

人生最大的烦恼是自寻烦恼。

2

一个良好的心态比什么都强。

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