西瓜是夏天人们最爱吃的水果,因为其解渴又不太贵,所以是夏季受到人们的喜欢的。但吃西瓜也是有讲究的,也是需要注意的。那小编来说一说。
方法/步骤
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一,西瓜性凉,脾胃虚寒的要少吃。
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二,西瓜含糖分多,所以在晚饭过后最好少吃,以免长胖。
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三,西瓜皮的营养价值很高,所以可以多吃西瓜皮。因为西瓜皮不但有美白的作用,还可以解毒去痱子的作用,所以西瓜皮是可以多吃的。
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四,西瓜打开后,不要放置时间太长,否则滋养细菌,导致肠胃病。
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五,吃西瓜时不要和绿豆在一起吃。因为它们都是寒性食物,容易拉肚子。
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六,来月经有痛经的人,最好别吃西瓜。等月经走后再吃。
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七,当你口颗、心烦,出汗多,此时吃西瓜最合适,症状一会儿就会改善。
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