怎样让幼儿快速睡午觉

约定发：吃完午饭，入宿舍后，给孩子们约定5----10分钟自由时间，可以在小床上坐着，也可以跟临床的小朋友说话。但是，老师要时刻提醒时间，特别是将近约定的时间，让孩子们有所准备，赶紧把要说的话说完。这样她们就可以爱心入睡。

讲故事法：每天午睡准备一个简短的小故事，等幼儿躺下后，老师慢慢细讲故事。让孩子进入故事中，随着故事情节人物，慢慢入睡。

表扬法：平时用惯了提醒法，效果不太好，用一下表扬法也可以。当幼儿乱动说话时，老师先表扬一下睡着的小朋友，当乱动的小朋友因没受到表扬而失落时，你随口说：''某某小朋友也快睡着啦！‘’它会很高兴的闭眼静躺，多表杨两次，大部分能很快入睡。

引导入睡法：入宿舍不要给孩子兴奋点，因为幼儿大脑一旦兴奋起来，很难马上安神，一时难以入睡，除非老师又很好地控制幼儿心情的办法。所以当幼儿躺在床上时，老师及时让幼儿闭眼，随老师的引导入睡(想一想今天在班里学啦什么·········）幼儿会静心回忆而入睡。