排毒养颜胶囊作用大吗？抵抗雾霾有效吗？

天气渐冷，秋风萧瑟，雾霾再次来袭，网上流传用空气净化器、吃黑木耳和猪血护肺、洗鼻、养绿植等方法，这些措施究竟靠不靠谱？　　排毒风已经同步流行了好多年，关于排毒的方式方法探索都在不断翻新进步，各自的理念都不算创新，但究竟怎样才能在生活方式上将排出身体毒素进行到底呢？2013年至今，各大城市相继被雾霾占领，我们忽然意识到，毒素这件事不是避之不理就会消失遁形的。当口罩成为城市人的新型必需品，置于体内的毒素又怎能被轻易忽略！每天呼吸的空气、吃的食物、喝的水，如果不够干净，身体的毒素必将积少成多影响健康。在排毒到底排的是什么“毒”这个问题上，不同意见者各执一词，但如何能排出毒素一身轻松，才是大家真正关心的问题。　　不管是坚持运动，还是坚持素食以及选择各式各样的排毒方式，最常听到的一种结果是不仅身体得到放松，心境也跟着开阔平和了。在渐进的改善自我体质的过程中，要面对身体的需求，同时也要克服意志上的各种反弹，但只要经历过，就会发现，对于自我的了解和探知也在不断拓展，所获得的经验，让旧的自我被清除，新的自我也从内心到外貌开始全新地展现。　　面对内生之毒和外来之毒，最好选择中药制剂，排毒养颜胶囊可以提高机体抵抗力、增强人体自身的排毒解毒功能。