空气质量越来越差，不好的饮食习惯加上其它原因，现在咽炎患者越来越多，我也是78年的老咽炎了，朋友介绍了个方法，试了下，效果不错。比吃药都好。
工具/原料
1
金银花15克
2
桔梗20克
3
甘草10克
4
陈皮10克
5
青果15克
方法/步骤
1
将所有草药冷水清洗一下待用。
2
用1000克水煮开后，再用温火熬制45分钟
3
过滤后的药汤中加入蜂蜜，分三次服用，连服5--6天即可
注意事项
1
忌烟酒辛辣
2
良好的作息时间
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