清热润肺止咳清燥热的汤水
食材
1
海底椰 20克
2
红枣 30克
3
清远鸡 300克
4
枸杞 10克
5
北芪 10克
6
党参 20克
7
姜片 10克
方法/步骤
1
海底椰10片，温水浸泡一会儿备用；
2
北芪 党参 红枣 枸杞 凉水入锅煮开；
3
清远鸡半只，切块备用；
4
热锅凉油，放入姜片爆香锅，放入鸡块翻炒一下，加入热水煮开；
5
把煮过鸡肉的水倒掉，把鸡块捞出，放入汤锅和汤料一起煮开；
6
鸡汤煮一个小时即可，不宜煮太久。盛出即食，适量加盐调味。
注意事项
按照个人口味加调味
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