闲来无聊,民间润肺止咳良方----冰糖萝卜,很好做哦,大家没事的时候也可以试试哦!
食材
1
白萝卜 1根
2
冰糖 适量
3
蜂蜜 10ml
方法/步骤
1
白萝卜去皮,切成圆柱形,小心切到手哦!
2
每一个萝卜中间挖一个圆形的洞。
3
把冰糖放到萝卜中间。
4
放到锅里开始蒸,大火蒸半小时就可以了。
5
萝卜端出来,放凉。
6
每个萝卜加入蜂蜜。
注意事项
1
等萝卜放凉以后再加蜂蜜,以免蜂蜜中的营养物质破坏。
2
白萝卜属于寒凉性蔬菜,体质偏寒,脾胃虚寒者不宜多食
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