是药三分毒，药物对我们的身体或多或少都会产生副作用。但是副作用过大，给我们身体造成不适，我们要怎样解除体内的毒素呢？接下来小编给你提几点建议，希望对你有帮助。
方法/步骤
1
绿豆具有清热解毒，消暑利尿的功效。可以解除体内的药性，但是体质虚寒的人不宜多吃。
2
喝蜂蜜水可以促进肠胃消化，有润肠通便，抗菌消毒的功效。
3
茶里面含有的茶多酚，能凝固体内细菌的蛋白质，从而有杀菌解毒的作用。
4
木耳中含有丰富的纤维素和特殊的胶质，可以促进肠道蠕动，加快消化系统排出体内毒素。
5
多吃一些膳食纤维的食物，能刺激消化液分泌，促进肠道蠕动。缩短药物在体内停留时间，顺于排便。
6
早晨空腹喝一杯白开水能促进人体的新陈代谢，有助于体内的毒素通过尿液排出。
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