我们在挑选眼镜片的时候，首先要看眼镜的透光性，眼镜片透光性能的好坏是至关重要的，因为它直接接触我们的眼睛，如果眼镜片的透光性能好，对我们眼睛的损坏就小，如果眼镜片的透光性能不好，会影响我们的视力 。
其次，要看材质，眼镜片主要有玻璃镜片和树脂镜片两种，玻璃镜片因为比较笨重，容易摔碎，现在已经渐渐被比较轻巧，不容易摔破的树脂镜片所取代，
玻璃镜片在眼镜市场上越来越少，其实玻璃镜片的透光性能是很好的，可是由于易碎，比较笨重，特别是近视度数很深的人，镜片会很厚，当一个近视度数很高的人戴上眼镜后，从外表看，镜片的表面一圈一圈的，就仿佛戴上了一个瓶底一样。
我们现在能在市面上买到的多是树脂镜片，树脂镜片比较轻巧，不容易摔碎，但是它的透光性能不如玻璃镜片，并且不耐磨，我们在使用树脂镜片的时候，要尽量做到多洗少抹，就是我们的镜片如果脏了的时候，尽量用水洗，少用抹布擦，因为如果用抹布擦多了，镜片的表面会被磨毛，影响镜片的透光性能。
现在，市场上越来越多出现的是树脂镜片，我也是一个经常戴眼镜的人，我个人认为，树脂镜片的透光性能比不上玻璃镜片，如果有两种眼镜片让我挑选，我会选择透光性能好，对视力损坏小的玻璃镜片，可是，现在市场上已经很少有售玻璃镜片的商家 。
树脂镜片又分为几种，有透光性能相比较而言好一点的，还有中等的，差一点的，我们要根据自己的需要和经济情况加以选择。另外，现在还有一种塑形眼镜，一般用于近视度数加深比较快的人，它是晚上戴眼镜睡觉，白天不用戴，它是通过角膜塑形来达到治疗近视的目的，但是价格不菲，对眼睛基本没有什么损坏。特别适合近视度数逐渐加深的青少年。
另外，我们在第一次配镜的时候，最好到医院配镜，因为在医院配镜所走的程序比较正规，要经过眼底检查，扩瞳，测眼间距等程序。能更好地保证所配眼镜的质量。
要选择适合自己眼睛的眼镜。