多语言展示
当前在线:369今日阅读:168今日分享:49

香而不腻,回味无穷的炖大鹅

作为一个东北人,我们最大的特点就是热情好客,在我们家乡,铁锅炖大饿是欢迎最尊贵客人的一道名菜,因为在我们的家乡挨家挨户都会养一些家禽,就像小鸡,鸭子,大鹅之类的,而大鹅是家禽中最为肥美的,它的肉要比其他的家禽要嫩许多,而且据专家调查,鹅肉中富含丰富的胶原蛋白,所以对于那些在美容的妹妹们来说是非常好的选择,既健康又美味!
食材
1

鹅 8000g

2

生抽 30g

3

八角 3g

4

桂皮 2g

5

黄酒 30g

6

白糖 30g

7

草果 1g

8

香叶 1g

方法/步骤
1

大鹅切大块洗净。鹅肉入锅前一定要把毛拔干净,小绒毛处理起来比较麻烦,一定要有点耐心。

2

切好的鹅块冷水下锅,放入葱段、姜片、白酒大火烧沸后撇去浮沫。

3

炖大鹅需要的调料。(葱姜蒜、八角、草果、肉蔻、桂皮等)

4

焯过水的鹅肉再次用温水洗去附在鹅肉上的渣滓。

5

锅中放2茶匙食用油,放入大约25克白糖炒糖色。

6

糖色炒至成深棕红色,快速倒入焯过水的大鹅。(炒糖色不仅能给食材上色,也有去腥去异味的效果)

7

翻炒至鹅肉上色,加入香叶、八角等调料。(这个时候可以小火煸炒一会,炒出鹅肉中的水汽,这样也能带走部分腥味)

8

炒至上色的鹅肉移至高压锅,加入热水与鹅肉持平,加入老抽、生抽、食盐

9

加入50克花雕酒。

10

烧沸后,烧三两分钟再盖上盖子,高压锅上汽后改最小火,25分钟后关火。

11

高压锅自然放压后开盖即可。(喜欢汤汁浓稠的可以倒在铁锅中大火收汁,也可以留些汤汁用来烧土豆)

12

高压锅版地炖大鹅做好了

注意事项
1

大鹅选用杀好的鹅,不建议自己宰杀,鹅的绒毛会摘不净。有鹅胗鹅心鹅肝的更好,直接炖一起就可以,没有可不放。大鹅洗干净后要检查一下鹅身上的小细毛,用镊子摘取干净,把鹅气管和食管一定要去掉,剁成大小均匀的块,放入清水中浸泡半小时左右,充分去除血水和异味。

2

炒大鹅时要多炒一会,大约炒五分钟左右,充分去除鹅油,炒至鹅肉断生状态时再下入调料炒香。如果炒得火候轻,鹅会有一股腥气,炖出来的汤里也会有一股怪怪的味道。现在的大鹅比较肥,肥油较多,需要把油脂炒出一部分,这样炖出来的鹅比较香浓,要不鹅肉吃起来会比较油腻,而且有一股异味。把大鹅炒干水分断生了就没有那么重的异味了。

3

烹入料酒和白酒也是很关键的环节,一定是顺着锅边淋入,快速翻炒,酒会在锅边燃烧,燃烧的过程也是去除大鹅腥气的方式。注意安全操作,不要烧到自己。烹入料酒和白酒也是很关键的环节,一定是顺着锅边淋入,快速翻炒,酒会在锅边燃烧,燃烧的过程也是去除大鹅腥气的方式。注意安全操作,不要烧到自己。

推荐信息