烟的巨大危害

很多人会问香烟和电子烟有什么区别呢？

很多人认为一个是让你吸烟,一个是帮你戒烟,其实不然很多研究学者表明电子烟是大大降低了香烟中的有害成分，很明显电子烟也并不是没有危害的。

烟，是许多疾病的致病因素，是人类健康的大敌。烟草中含有大约2000多种有害物质。电子烟虽有专家表明少于香烟很多倍但一样不可小视。而且近年来不断有科研机构通过实验证明电子烟对人体有害，甚至危害程度超过传统香烟。

对肺部的影响，香烟中含有许多的有害成分，其中最有害的物质就是里面的颗粒物质，这些颗粒中含有大量的有害物质如尼古丁等，而这些物质不会随着呼吸吐出反而会留在吸烟者的肺部，从而引发呼吸道的疾病。

吸烟影响睡眠，吸烟会使人严重的睡眠不足，根据德国的调查显示，吸烟者的睡眠质量严重下降，因为香烟中的焦油含有刺激性物质，会让人的大脑产生兴奋感。

吸烟对精子的影响，吸烟会导致男性精子活性降低，如果是女人吸烟的话还易导致流产等症状。

经常吸烟会使大脑中的尼古丁含量始终处于很高水平。神经原受体对尼古丁越来越不敏感，对多巴胺释放的刺激作用也出现减弱，原来的烟量再也不能满足吸烟者的快感，吸烟者由此对尼古丁产生耐受性。

二手烟造成诸多健康危害包括增加成年人罹患心血管疾病、癌症、呼吸道疾病几率，加重儿童哮喘程度，引发儿童肺炎、中耳炎乃至行为问题。特别是对孕妇对青少年，更有着你始料未及的危害。

所以，为了您和他人的健康，请早日戒烟。祝大家生活愉快，每人都有一个健康的肺。