鸭掌具有丰富营养价值,一般人群均可食用,尤其适合骨营养不良者。
食材
1
鸭掌 1kg
2
油 适量
3
盐 适量
4
生抽 适量
5
黄酒 适量
6
肉桂 适量
7
蒜 适量
8
姜 适量
9
小葱 适量
10
冰糖 适量
11
胡椒粉 适量
12
干辣椒 适量
13
花椒 适量
方法/步骤
1
鸭掌剪去指甲洗净。
2
锅中烧开水放入葱,姜片,黄酒煮开,加入鸭掌一起煮
3
待水开后煮约三分钟盛出鸭掌,倒去锅中的水,葱和姜。
4
另锅中倒入油炒香辣椒。
5
姜丝,花椒和蒜头爆锅。
6
倒入焯过的鸭掌先略炒
7
加入适量的生抽,一小块冰糖,适量的盐,肉桂,胡椒粉,少量的料酒和适量的水,大火煮开。
8
然后加盖文火煮至鸭掌入味即可。
9
盛出即可享用了,香中带辣,越吃越有味!
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