今年端午节没包棕子,不过朋友送了好多棕子,把冰箱塞得满满的,所以这几天的早餐都是棕子、棕子、棕子。。。
本来我的肠胃就不是很好,吃多了这棕子,就开始不给力了。。。
这胃口不好了,就是再多的美味佳肴摆在面前都不想吃了,得吃些清肠养胃的了。。。
说起这养胃的食品,我第一个想到的就是小米所以,今天煲了一锅小米玉米粥。
工具/原料
小米------150克
玉米碎----80克
方法/步骤
1
准备小米和玉米碎。
2
将小米和玉米碎淘洗干净。
3
将小米和玉米碎放锅内,加水。
4
将锅放炉上开大火煮。
5
煮开后,转小火,用汤勺搅拌一下,再煮至米碎软料黏稠。
6
营养的小米玉米出锅了,按自已的喜好放进冰糖,开喝吧。
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