提升气质的一些方法

和人交流要面带微笑，虚心接受赞美，但不要骄傲自大

说话适可而止，不要过度唠叨，说个没完

保护好自己的皮肤，提升皮肤质感，做好养生

学无止境，要不断的学习，来充实自己，提升自己

做完事情要记得反省自己，这件事情到底该不该做，值不值得做

自己给自己打气，提到自己的自信心，经常鼓励自己，做最完美的自己

加强体育锻炼，尽力去运动不管是对自己的健康还是自己以后的发展都有好处

要有积极的心态，树立积极信念，也要有乐观的处世情怀

做最真实的自己，不要和别人攀比，停止嫉妒，开心才是王道

告诉自己还年轻，要有一颗感恩的心，充满感激，心怀善念