这个季节鱿鱼很新鲜,想到淡水鱼各种促进生长,鱿鱼作为海产,相对可能好些。鱿鱼吃起来。
食材
1
鱿鱼 1条
2
紫洋葱 1个
3
辣酱 1勺
4
油 1勺
5
花椒面 1g
6
盐 4g
方法/步骤
1
鲜鱿鱼1条,要开肠破肚。去掉内脏和软骨。
2
这是清洗干净的鱿鱼,打成花刀。所谓花刀,自己做不必追求什么刀工,大概垂直划出印来就可以啦
3
切成小块,把鱿鱼须子切断
4
烧一锅开水,准备焯一下鱿鱼,鱿鱼下开水中立即捞出
5
放入盆中,不要过凉水,怕它变硬
6
准备一个紫色洋葱,清洗
7
洋葱沿着截面切成圈
8
做油锅,油热后,放一勺辣酱,
9
接着下洋葱圈,煸炒
10
洋葱稍微变软后,放入鱿鱼
11
放入盐花椒面调味
12
翻炒均匀后,即可出锅