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欧尼酱
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健康美味的自制叉烧肉
材料:猪梅肉750克、叉烧酱适量。1、准备材料。2、将猪梅肉洗净,切成条状,控干水分。放入少许盐、陈皮腌制10分钟,3、将叉烧酱均匀地涂抹在猪梅肉上,用手按摩十分钟,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏十二小时。4、将圆葱切成丝,均匀的摆在烤盘上。5、叉烧肉放在上面,放入烤箱中层,以250度,烤20分钟。6、烤至表面著色,边缘焦掉时取出,刷上蜂蜜。再次放进烤炉,烤至表面乾亮,最後再刷上蜂蜜,等至蜜汁稍乾及可。
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