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如何提高格斗水平

武术格斗的影响深远,在全中国甚至全世界,那些武术泰斗依然被人代代传颂。想要练好格斗不是一件容易的事,而提高格斗水平更是要付出诸多的汗水与努力。想要提高自己的水准吗?那就让小遍来为您答疑解惑。
工具/原料
1

实战

2

训练

方法/步骤
1

力量提升力量的提升会使自己的攻击变得更加有力量,必须练习到自己的肌肉能经受一般的打击才可以,像腹部那种地方,如果经受不住一般的打击,很有可能会被秒杀。

2

寻找弱点要及时的发现对手的弱点并给予打击,优秀的格斗者总是会迅速地发现对手的弱点及时地结束战斗。

3

一招制敌个都要讲究实用性,太多多余的动作只会让对手有机可乘。把握好时机一招制敌才是上上之策。

4

保持平衡一个重心不稳的格斗者所有的攻击都不会有力,同时会让抓住机会反击,把到手的胜利拱手让人。保持平衡最好的办法就是经常站马步。

5

攻击多样化要把手脚膝肘结合起来,复合多样的攻击总是比单一直接的攻击奏效。这会让对手摸不着规律,同时自己的打法也可以多种多样,增加胜利的可能性。

6

训练出自己独有的必杀计善于用拳的人要自己训练出自己的必杀拳法;善于用脚的的人就要训练自己的腿法。格斗也是一场赌博,平时必杀技不要轻易示人,到关键的时候会成为最重要的攻击手段。

注意事项

格斗只是自卫强身的运动,不到万不得已不要伤人

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