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如何安排周末时间

对于大多数上班族来说,周末时间就是对于忙碌5天的最好回报了。但是这2天时间却也总是感觉不够用,因此一定要学会做好计划,控制好自己的时间,才能最好的利用起来这两天。
工具/原料
1

钱包

2

个人物品

方法/步骤
1

留下充足的睡眠时间,这个可以说是周末最重要的事情之一了。很多人习惯晚睡,每天要早起上班,很容易睡眠不足,要充分利用周末的时间补充好一周的睡眠。

2

亲自下厨改善生活,平时上班时间长期的外卖对胃口是个大大的损害,周末可以自己动手,做一些喜欢吃的东西,补充一下缺少的营养。

3

利用周末时间参加一定的有氧运动,或者出去爬山,逛逛公园都可以。尤其是天气好的情况下,多外出走走,可以放松心情,锻炼身体。

4

花上一定的时间购物,可以把一周需要的生活用品补充完整,以及平时家里需要的东西及时购买,个人用品也需要及时的补充。

5

留下必要的学习时间,上班期间忙忙碌碌,但是不能忘记提升自己。可以选择一门技术学习,或者选择自己喜欢的书籍阅读,但是一定要保持,不能下去,才能提升自己的能力和品味。

6

约见朋友,在外上班的时候,平时都是各自忙各自的事情,尽量要利用周末的时间聚聚。多多交流,互相关心,才能够使关系越来越好。

注意事项
1

睡觉时间不能太久

2

一定要外出走走

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