鲜香细嫩,瘦肉不柴,肥肉不腻,喜欢羊肉的一定要试试,咱们的羊肉品质很好,不需要过多的调味就可以凸显羔羊的鲜美。
食材
1
法式羊排 4块
2
土豆 1个
3
大蒜 5瓣
4
盐 3克
5
现磨黑胡椒碎 适量
方法/步骤
1
羊排从冰箱取出,室温解冻。咱们的羊肉是经过排酸的,
2
基本上没有血水,如果有少许,可用厨房纸吸一下,千万不要泡洗。
3
准备好大蒜数瓣,土豆一个,土豆切成比羊排略薄的片,抹少许盐腌制一会入味。
4
中火将锅预热一下,放适量油,可以用黄油、橄榄油、花生油随便什么油,放入羊排,转中小火,同时把大蒜和土豆片也放入锅中。
5
中小火慢煎,约5分钟后,可以用锅铲试试,能推动的时候翻面,翻面后磨入海盐和黑胡椒碎,煎至另外一面也不粘锅的时候,再翻面,磨入盐和黑胡椒碎。
6
待羊肉两面焦黄,用筷子插入没有血水冒出,土豆片变透明的时候出锅即可。
注意事项
口味看个人
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