嘴唇开裂怎么办？如何防治裂嘴唇？

首先，要明白嘴唇开裂的原因  （1）冬春交际是裂嘴唇高发的时节之一，一部分原因是此时天气比较干燥，空气中的水分较少，加上外面风比较大，就容易造成嘴唇发干、脱皮和开裂。  （2）维生素的缺失也是导致裂嘴唇的原因之一。这就要从我们自身找原因了，挑食或者饮食搭配不当可能是罪魁祸首。   清楚了嘴唇开裂的原因，下面就来讲讲如何防治吧！

1. 多喝水，及时补充水分  既然天气干燥是导致裂嘴唇的原因之一，嘴唇不能分泌油脂，难以保持水分，所以平时我们就应该注意多喝水，防止嘴唇过分干燥。

2. 调节饮食，摄入充足的维生素  嘴唇开裂与B族维生素的缺失有关。所以平时要注意补充维生素，梨、苹果等水果，胡萝卜等蔬菜含有丰富的维生素，平时应该多吃。

3. 使用唇膏、口罩呵护嘴唇  不论男女老少，都应该选择一款唇膏来呵护我们的嘴唇，经常涂抹唇膏可以滋润我们的嘴唇，并起到很好的保湿效果；另外，在天寒风冷的季节，我们外出时应该注意带上口罩，避免风吹日晒的外部刺激。

4. 改正某些不良习惯  当嘴唇发干时，我们通常会用舌头去舔，殊不知这样反而是不对的。用舌头舔嘴唇，不但不会使嘴唇保湿，水分蒸发时还会带走嘴唇内的一些水分，从而形成恶性循环。所以我们应该改掉会导致裂嘴唇的一些不良习惯，如舔嘴唇，用手死掉嘴唇上的死皮等，都不要做。