长期使用电脑眼睛会干涩疼痛，我们可以用f.lux软件，保护我们的眼睛。f.lux会根据时间变化，自动调节电脑屏幕的亮度、色彩，让电脑屏幕始终适合保持在适合阅读的状态。
工具/原料
f,lux软件
方法/步骤
1
我们可以在网上下载f.lux，安装。在弹出的对话框中，点击“I agree”
2
屏幕会出现flux的界面，在这里点击“Settings”进行设置
3
会出现白天和夜晚亮度设置，鼠标按住上面的圆形点左右滑动，调至你想要的亮度，一般上面的白天亮度应为6300左右，下面的夜晚亮度在5000k左右
4
点击“Done”确认，之后亮度就会随时间变化
5
点击左下角白色小框，可以暂时关闭亮度调节
注意事项
点击“change”可以输入本地经纬度，会自动调节（不知道是否支持中国）
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