有些人经常会出现盗虚汗的现象，其实这类人需要补气，而且补气的方法也并不难，只需喝点粥就好了，但是这款是有讲究的，里面不能少了黄芪，这就来教大家如何炖黄芪粥。
工具/原料
生黄芪30克，大枣10枚，党参30克，甘草15克，粳米100克。
方法/步骤
1
先挑出黄芪、党参、甘草中的杂质，将生黄芪、党参、甘草浓煎，去渣，取浓汁备用。
2
将大枣、糯米入沙锅内加水适量熬成粥，待粥熟后兑入汁调匀即可食用。
3
吃法：早、晚各服食1次。
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