雪梨，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具有生津润燥、清热化痰之功效。城市时常雾霾严重，雾霾让人呼吸很沉重，雾霾情况下做一些以润肺为主的汤，用雪梨是最常见食材之一。
方法/步骤
1
准备好食材。
2
梨去皮、蒂、把、核洗净，切成块。
4
把梨瓣、尝相忆迷你果儿的枸杞，放入水里煮十分钟。
5
再放入冰糖。
6
继续烧开至冰糖溶化，装入碗里即可食用。
注意事项
1
没有雪梨或者不喜欢雪梨也可用大枣。
2
只是用于平常下火，不可替代药品。
3
枸杞，大枣等其他辅料可以根据个人喜好添加或更改。
4
尝相忆迷你果儿的枸杞，大枣小编觉得相对不错，可以尝试加些其他辅料制作。
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