北风菌营养丰富,对怀孕期间造成的肾虚和孕妇身体虚弱有很好的效果,适合孕妇食用,现在我就来告诉您酸辣北风菌的简单做法!
食材
1
北风菌 300g
2
青椒 1个
3
红椒 1个
4
蒜 5g
5
葱 5g
6
姜 5g
7
盐 2g
8
鸡精 2g
9
辣椒油 10g
10
香油 5g
11
花椒 10g
方法/步骤
1
北风菌洗净,姜切末,蒜去皮切末,辣椒去蒂托、籽,切细丁,葱洗净分别切段和末备用;
2
锅上火,加适量清水,放入姜、葱段、盐、鸡精粉,水烧沸后下北风菌及辣椒丝焯熟,捞出冲凉水,沥干水分后,盛入碗里;
3
碗内调入辣椒油、香油、蒜末、葱末、盐、鸡精粉、花椒拌匀,装盘即可食用。
注意事项
北风菌过沸水时间不宜过久,过熟则影响口感。
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