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《中餐厅》张亮牌宫保鸡丁

最近湖南卫视《中餐厅》的热播引起大家热议,大家对亮大厨的宫保鸡丁很是好评,接下来就由我来告诉大家怎么做好一道宫保鸡丁。
食材
1

鸡肉(鸡胸肉或鸡腿肉) 适量

2

花生米 适量

3

黄瓜丁 少许

4

大葱段 少许

5

豆瓣酱 一勺

6

糖,醋 各两勺

7

酱油 一勺

8

辣椒段,花椒,姜蒜 适量

方法/步骤
1

鸡肉(鸡胸肉或鸡腿肉均可,鸡脯肉不容易入味,炒出来鸡肉嫩滑不足,所以可用鸡腿肉,但鸡腿肉更加考验刀工)切丁,黄瓜切丁,大葱切段。鸡丁用料酒,淀粉进行腌制。将两勺糖,两勺醋,一勺酱油调成酱汁。

2

热锅冷油,将花生米稍微炸一下,然后捞出,并用姜蒜,花椒,辣椒进行爆香,之后放入鸡丁,稍微翻炒,并捞出,锅里留一点油,加入一勺豆瓣酱,切记用小火加热,因为豆瓣酱易糊。

3

将鸡丁放入锅中均匀翻炒,将酱汁倒入,继续翻炒,然后将黄瓜丁,葱段,花生米倒入,最后呈出来,宫保鸡丁就完成啦

注意事项

炒豆瓣酱时一定用小火,倒入鸡肉后改大火

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