蟹味菇营养价值比较高,平时做菜时可以与其他蔬菜配在一起炒或烧,营养更加丰富,味道更加美妙,下面介绍一下蟹味菇的简单家常做法。
方法/步骤
1
将粘连一起的蟹味菇掰开成单个,用水冲洗干净,将青豆角去丝,洗干净。
2
将青豆角在开水中焯一焯,捞出放入盘中,再将蟹味菇倒入开水中焯一焯,控水捞出。
3
锅内倒油,烧热后,放入葱姜蒜,炸微黄,放入焯好的青豆角,将青豆角翻炒均匀后,放入适量盐,继续翻炒均匀,放入炒好的蟹味菇,再继续翻炒均匀。
4
放入适量的蚝油,再继续翻炒均匀,翻炒约一分钟即可出锅。
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