多动症要多吃动物肝脏

在进食质量上可多吃些含蛋白质维生素及卵磷质、矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、大豆及豆制品、瘦肉、动物肝脏、心脏等。还可多吃些花生仁、核桃仁黑芝麻等。　　由于这些食物不仅能推进孩子的大脑发育，增强细胞功用，更重要的是能改进孩子的神经传递信息，然后减轻“多动症”。此外，有条件的也能够让孩子多食些海带、鱿鱼、紫菜等海产品，对改进多动症也有协助。平常日子中，请必定注意不要多食某些有刺激性的调料，如辣椒、生姜、生怱、酒类，还有苹果、柑桔、西红柿等菜蔬，由于这些食物营养价值虽高，但含甲基水杨酸类物质多，影响孩子神经传递信息，会加重病况。　　(1)百合、甘草各10g，大麦30g，红枣15g，加水适当煮水服，1次/日，连服1个月为1个阶段 ，或以猪脊髓，淡盐蒸服适当，适用于肾阴缺乏、肝阳偏旺之多动症。　　(2)龙眼肉500g，白糖50g，将龙眼肉放碗中加白糖，重复蒸晾3次，使色泽变黑，将龙眼肉再伴少量白糖装瓶备用，每天服2次，每次4～5颗，连服7～8天，或芡实100g，甘草18g，大枣15枚，水煎服每天迟早分服，连服数天。适用于心脾气虚之多动症。　　(3)竹笋15g，荸荠9g，红糖适当，水煎饮汤，每天1次，连服。适用于湿热内蕴、痰火扰心之多动症。