给宝宝煮一碗蔬菜面

汤

面

其他配料

首先是要准备一碗有营养的汤，鸡汤、肉汤都是可以的，7、8个月大的宝宝可以吃点油了。如果汤能是当天熬出来的最好，但是不可能每天都熬汤，我是用小BB煲放上三到四块肉，熬一次可以煮两顿，放在冰箱到第二天还可以煮。

把汤倒在小口缸里面用一点火煮着，然后去处理蔬菜，任何蔬菜都是可以给宝宝吃的，每次可以换不同的菜。蔬菜最好是提前用水侵泡一个小时，万一有农药给宝宝吃了就不好了，要多清洗几遍。量多少都可以，最重要的是要把蔬菜剁成碎碎的，宝宝大了就不用弄呢菜泥了，可以稍微的粗一点。把剁好的蔬菜倒进汤里面一起煮。

之后就是下面的问题，宝宝的面最好多煮一下，软一点好消化，但是面里面含有碱比较多，时间煮久了会粘在一起。可以用另外一个锅装清水先煮一下，煮的差不多软的时候再把面捡到汤里面，然后在一起煮。

煮的过程中可以自己加一些小配料，可以加一丁点盐，但是味精最好是不要加，我们家宝宝特别喜欢吃海苔，所以我会把海苔撕碎了加到面里面。

如果宝妈想要颜色好看，可以加一些红罗卜，番茄之类的蔬菜一起煮，看宝宝的口味加配料。我也会帮宝宝加一些鸡蛋黄，又营养又好看。

煮好之后倒进小碗里面，还可以加一些小配料吸引宝宝的注意。