5月18号一大早,我们一家三口就出门了。做早餐的时候看到冰箱里一小碗剩米饭,想着怎么快速地把它给消灭啰!
去一个朋友的公益项目启动仪式帮忙。一直忙到下午三点多才回到家。
为残疾朋友做了一些力所能及的事情,虽然累却也蛮开心的!
家里的剩米饭我一般都会拿来炒,虽然说配的菜不停地做着变化,但是单从外形上来看,似乎永远是那么千篇一律的。
今天心血来潮,稍稍来了一个简单的造型,宝贝就喜欢得不得了,欢呼雀跃的,好不开心!
只不过是把平常炒在米饭里的鸡蛋换了个形式,却可以给人如此新鲜的感觉,真的是挺意想不到的。
小丫头一改平日的矜持劲,拿着她的小勺子,不停地对着盘子说:“妈妈,我要把帽子吃掉,好不好?”
看起来是不是还蛮有感觉的?
告诉你吧,吃起来也是非常不错滴!因为用料比较多,营养方面也是没得说得,配一碗豇豆绿豆小米粥,来一碟桑葚,营养早餐轻松搞定!
工具/原料
1
熟米饭 1小碗
2
鸡蛋 1颗
3
洋葱 1小块
4
玉米粒 1小把
5
蒜薹 3根
6
胡萝卜 1小块
7
蘑菇风味Q趣火腿 1根
8
十三香 适量
9
牛肉粉 适量
10
食盐 适量
11
番茄酱 适量
方法/步骤
1
所用原料。
2
蒜薹、洋葱、胡萝卜、火腿分别切小丁,玉米粒清洗干净。
3
炒锅放油,油热后放入蒜薹丁、胡萝卜丁、玉米粒煸炒一分钟,然后加入洋葱翻炒均匀。
4
加入米饭打散炒约1分钟,加入火腿粒翻炒。
5
加入十三香、牛肉粉和食盐充分翻炒均匀,关火。
6
炒好的米饭盛入小碗中,最好是底部稍小、碗口稍大的碗,用勺背把米饭压实。
7
拿起盘子扣在碗口上,用手按紧,倒扣过来。
8
鸡蛋磕入碗中。加少许水,搅打均匀后入锅中煎成比较薄的蛋饼。
9
用刚才装米饭的小碗比划着在蛋饼中心位置划一个圆,把中间的小圆拿掉,剩余的圆环如图包在米饭上。
10
把拿掉的小圆盖在米饭顶上,用番茄酱填补空白位置做装饰,一盘黄金草帽蛋包饭就做好了!
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