甜瓜的功效和作用，甜瓜是我们平常非常喜欢吃的一种水果，可我们知道甜瓜的功效吗，下面就让我们看一看
工具/原料
甜瓜数个
方法/步骤
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首先甜瓜香甜可口，含有大量水分，在炎炎夏日可以生津止渴，清热解暑
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然后甜瓜中所含的葫芦素B可以增加肝糖元蓄积，减少肝损伤的出现。
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然后就是吃坏了东西，肚子疼，可想吐又吐不出来，这时吃一点甜瓜可以刺激胃黏膜，然后帮助我们把坏东西吐出来。
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然后对于肾脏病人来说，多吃甜瓜可以帮助他们有效地吸收营养，将难以消化的蛋白质有效吸收。
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甜瓜含有蛋白质、脂肪等诸多营养元素，多吃可以帮助人们补充以上营养元素
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平常吃一点甜瓜，甜瓜内部的一些物质有助于我们小便，从而帮助我们排出体内毒素，利尿通便，保护我们的身体健康。