各种食物有各自不同的功效，对人身体健康的作用也是各自不同的，接下来我将给大家介绍一下西红柿，葵花籽，苹果的功效与用途
工具/原料
西红柿，葵花籽，苹果
方法/步骤
1
西红柿中所含的番茄碱，可以抑制某些对人有害的真菌
2
在夏天可西红柿拌白糖吃，可解渴，还可健胃，增强人的免疫力。
3
葵花籽可降低人的血液胆固醇
4
葵花籽对高血压，神经衰弱者也有一定的功效
5
葵花籽也可以治疗睡眠，增强免疫力
6
苹果可降血压，饭后吃有助于消化
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