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小人仙的做法

蛏子在东北,也被叫做小人仙,它的肉味道鲜美,营养丰富,还有一定的医药作用,具有补虚的功能。
食材
1

小人仙 1000g

2

油 适量

3

香菜 适量

4

盐 适量

5

干辣椒 5个

6

大蒜 1头

7

蒜蓉辣酱 1袋

8

蚝油 15克

9

香油 适量

方法/步骤
1

1.准备新鲜的小人仙

2

2.准备一袋蒜蓉辣酱

3

3.准备好香菜段,大蒜瓣,葱丝,干辣椒

4

4.先洗几遍,好脏的

5

5.加盐

6

6.加适量的香油与盐水一起泡

7

7.将泡好的小人仙再用小刷子刷一下

8

8.刷好的小人仙

9

9.锅中倒油

10

10.油热小火,放入蒜片和干辣椒炒出香味,再加入蒜蓉辣酱炒出红油

11

11.放入小人仙翻炒均匀

12

12.再放入适量的干辣椒

13

13.再加入一些拍过的蒜瓣

14

14.加入一大勺的蚝油

15

15.加入盐翻炒大约5-8分钟

16

16.加入葱花

17

17.出锅前放入香菜段翻炒几下就可以出锅了

注意事项

将蛏子用盐和香油的混合水浸泡至少2小时以上,以便很好的让蛏子把沙子排出

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