吸烟会破坏你的牙釉质，这也是为什么你的牙会变黄、变黑的原因，一般你不会感觉到，所以平时要少吸烟，同时也要注意牙齿的护理。
方法/步骤
1
喝茶可以去除口腔的烟味，因为茶叶有去除异味的功效，所以嚼一嚼茶叶再喝上一杯浓茶水也能去除烟味的。
2
蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。
3
口香糖有助于消除异味，尤其是烟味。能起到去除异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼的时间越长越好。
注意事项
吸烟还有很多其他的危害，早日远离吸烟，还一个健康的你
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