金针菇,性寒,是一种能降低胆固醇、增加肠胃蠕动的益智菇类,这个葱油金针菇把金针菇焯水后浇上凉拌汁即可,吃起来非常地爽脆,做起来也是很简单。
食材
1
金针菇 400克
2
香葱 少许
3
干辣椒 一个
4
生抽 少许
5
植物油 少许
6
盐 少许
7
醋 少许
8
香油 少许
方法/步骤
1
金针菇切去根部洗干净,葱切花、干椒切小段
2
洗干净的金针菇放入开水锅中焯烫一下,时间要短,1分钟内一定要捞出来
3
焯烫好的金针菇过凉水
5
沥干水的金针菇放入碗底,分别浇上葱油和凉拌汁
6
拌匀即可
金针菇 400克
香葱 少许
干辣椒 一个
生抽 少许
植物油 少许
盐 少许
醋 少许
香油 少许
金针菇切去根部洗干净,葱切花、干椒切小段
洗干净的金针菇放入开水锅中焯烫一下,时间要短,1分钟内一定要捞出来
焯烫好的金针菇过凉水
沥干水的金针菇放入碗底,分别浇上葱油和凉拌汁
拌匀即可