40岁之后长出老年斑该如何祛斑？

什么是老年斑？老年斑又称老人斑，还称老年性色素斑，是因为皮肤老化所引起的，和紫外线所累积的伤害有关。老人斑的表现是米粒大小的隆起粗糙斑点，随着年纪的增加，大小会扩大，也会愈来愈凸。中医表示，老人斑主要与身体机能退化，引发肝、肾两个脏腑功能失调，以致体内毒素堆积所致。

祛除老年斑的方法生姜。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素，有很强的对付自由基的作用。饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑会有些许改变，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。服用方法是，取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

西红柿。西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。

维生素。维A酸能改善肌理和弹性，有效对抗皱纹，是抗老的好手。或把维生素E、维生素A胶囊刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。同时，若是能坚持补充维生素E，便可加快老年斑减淡，甚至消失。