你相信吗？不用药也可以祛斑

斑面指按法：将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点有中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。

斑面指揉法：用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟30圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前暗点位置上坐办分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。

斑面掌摩法：用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环形而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50~60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。