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空气炸锅烤鱼排的做法

空气炸锅烤东西,快捷方便省事,烤鱼排,12分钟就搞定了。
食材
1

鳕鱼鱼排 2条

2

盐 适量

3

料酒 适量

4

柠檬汁 适量

5

烧烤料 适量

6

蜂蜜 适量

7

橄榄油 适量

方法/步骤
1

准备两条鳕鱼鱼排,买的冰冻现成的,需自热解冻。

2

解冻后把鱼排切几段。

3

放盆里加少许盐和料酒,少许烧烤料,挤几滴柠檬汁,腌制20分钟。烧烤料超市有的卖,现成的。没有可以不加,是单纯鱼排的鲜香,只是没有烧烤味。

4

小碗中倒橄榄油和蜂蜜,1:1的比例调和。

5

空气炸锅内蓝铺一层锡纸,把橄榄油和蜂蜜调成的汁,用硅胶刷刷在鱼排段的两面,铺锡纸上,把锡纸用牙签戳几个洞,鱼排烤制过程会出水,方便流到底盘,更好上色。

6

空气炸锅,200度,12分钟,鱼排熟。

注意事项

空气炸锅有专门烤鱼的底盘,就不用加锡纸了。

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