法国人有句俗语:“女人的幸福,是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。 柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性,可防止色素沉着,对皮肤具有漂白作用。柠檬所含的维生素很多,而蜂蜜腌柠檬却是我们做常见的,究竟如何做蜂蜜腌柠檬?
方法/步骤
2
把柠檬切片,越薄越好哦
3
然后把玻璃瓶底部先放蜂蜜,要整个底部都有,把柠檬片放进去
4
然后再淋上一层蜂蜜,每叠加一层柠檬就再添加一层蜂蜜(按照一层蜂蜜一层柠檬的顺序,一层一层的层叠摆放起来。)
5
最后要让蜂蜜浸泡过柠檬面,后拧紧盖子,24小时后即可饮用。 要想更美味,可以放冰箱2天后饮用
6
24小时后饮用时,加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。
注意事项
1
柠檬皮上多半有蜡,注意一定要用盐搓洗干净。
2
柠檬的酸性很强,所以蜂蜜的量不要太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸。
3
冲调柠檬蜜的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。
上一篇:藏红花泡水喝的功效
下一篇:非常好吃的腌糖蒜方法