减轻头皮屑产生，去掉头皮屑的正确洗头方法

洗脸盆，水桶 ，水杯，干净的擦头毛巾

温水，普通洗发膏，护发素

先把温水倒进洗脸盆，再把头发打湿，可以用水杯从洗脸盆里面一杯一杯的取水往头发上淋，头发全部湿润后抹上洗发膏

开始用指腹揉搓头发，注意不要让洗头膏的泡沫滴进了洗脸盆中，可以用水桶接住你的洗头产生的泡沫；

揉搓好后，用水杯一杯杯的把盆中的温水浇淋到头发上，让泡沫全部冲洗到水桶里，洗头的盆子里面一定不要有残留的洗头膏泡沫；

冲洗完泡沫后，可以再用水杯接住干净的温水再冲洗一遍头发，彻底洗干净洗头膏泡沫，就可以上护发素了，上好护发素可以用毛巾包住头发3分钟，然后再用水杯接住干净的温水再次冲洗头发两遍（切记清洗护发素的水也要用水桶接住，不要滴到洗脸盆中）

最后把头发吹干，你会发现头屑已经减少了，用这样的方法洗头，坚持三个月，头屑就不见了。

洗头的盆子里面一定不要有残留的洗头膏泡沫

切记清洗护发素的水也要用水桶接住，不要滴到洗脸盆中

不要一直用同一款洗发水，不适合就换一换。洗头发的时候可以在水里加一点醋和盐。